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Mal di schiena (lombalgia): cause, fisioterapia e consigli pratici
Il mal di schiena è una delle cause più frequenti di visita dal fisioterapista. Scopri le cause della lombalgia, quando è il momento di intervenire e come la fisioterapia evidence-based può aiutarti a ritrovare il movimento senza dolore.
Pablo Greco
18 aprTempo di lettura: 3 min


Riabilitazione efficace post protesi di ginocchio
La sostituzione protesica del ginocchio rappresenta una soluzione sempre più comune per chi soffre di artrosi avanzata o altre patologie degenerative. Tuttavia, il successo dell’intervento non dipende solo dall’operazione chirurgica, ma soprattutto dalla riabilitazione post-operatoria. Una riabilitazione ben strutturata e seguita con costanza è fondamentale per recuperare la funzionalità, ridurre il dolore e tornare a una vita attiva. Perché la riabilitazione è fondamentale d
Pablo Greco
30 marTempo di lettura: 3 min


Sindrome bandelletta ileotiabiale: devo smettere di correre?
La sindrome della bandelletta ileotibiale (ITBS) è uno degli infortuni più comuni tra i runner, soprattutto quelli che aumentano rapidamente il chilometraggio o corrono su terreni irregolari. La domanda che molti si pongono è: devo smettere di correre se soffro di questa sindrome? La risposta non è semplice, ma con un approccio mirato e basato sulla scienza, è possibile gestire e superare il problema senza rinunciare alla corsa. Cos’è la sindrome della bandelletta ileotibial
Pablo Greco
30 marTempo di lettura: 3 min


Navigare nella complessità del dolore: visione evidence-based per pazienti e professionisti
Il dolore è una delle esperienze più universali e allo stesso tempo più complesse che un essere umano possa vivere. Per molti pazienti, il dolore rappresenta una sfida quotidiana che influenza la qualità della vita, mentre per i professionisti della salute è un fenomeno da comprendere e gestire con precisione. La scienza moderna, in particolare attraverso approcci evidence based medicine (EBM), ha rivoluzionato il modo in cui interpretiamo e trattiamo il dolore. Questo artico
Pablo Greco
30 marTempo di lettura: 3 min
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